Oiiie meninas lindas do meu coração!

Hoje voltei a postar com força total!

Ontem dei uma passeada em alguns blogs novos que ainda nao conhecia! Impressionante como tem várioooosss blogs! E adorei cada um deles!! Novas amigas para dar e receber força!

Primeiro eu queria agradecer os comentarios de cada uma de vocês! Adorei as respostas sobre malhar braço!

Ontem eu fiz o treino todo do dvd da solange frazao… Estou usando pesinhos de 1Kg! Meninas… quase morri!! Pega de mais… tem que fazer muita força! Hoje ta tudo doendo aqui…hehehe

Sexta-feira apresentei meu tcc! Um grande dia pra mim! Foi ótima a minha defesa! Apresentei super bem e a bancada gostou bastante! Agora a parte escrita vou ter que refazer varias coisas…. Mas estou bem mais aliviada!! É meninas…. estou me formando…. Engenheira, com 22 anos, linda e magra! hahaha

Vamos lá: No fds até que me comportei bem! Tomei sorvete de chocolate (por causa da promessa ainda nao tinha tomado) e delicia viu!! Sabadao caminhei uns 40 minutos e só…

Segunda-feira nao malhei nem fiz bike…. tava sem pique! Mas ontem tirei o atraso: 30 min de bike = 15km, mais treino pernas, bumbum, braço e abdomen do cd da solange! Nossa! Ontem foi umas duas horas pra fazer tudo viu! Perna eu aguento tranquila… mas braço é horrível! Da vontade de desistir! Mas aguentei firme e forte!! hehehe

A RA ta tranquila… comendo menos e mais vezes…. tomando chá verde… tudo na mesma! Vi no blog de alguma de voces sobre o cha vermelho… este eu nao conhecia!! É melhor que o chá verde? tras mais resultados?

Eu nao me pesei neste fds =/ Nao deu tempo!! Mas acho que emagreci… ontem tirei minhas medidas e perdi no min 1 cm em todas elas comparadas a inicio de outubro! To muito feliz! Sabado eu me peso! Espero que esteja proxima dos 53, de preferencia na casa dos 52 senao ate o fim do ano vai ser dificil chegar nos 50Kg…

Mas é isso gatonas!

beijos para todas e AMO os comentários de voces!

Dri