4.11.08
Olá!
criado por dietadadri 
8:00 — Arquivado em: Oie meninas!
Sabadao fui me pesar: 53.7Kg! Mais 100 g eliminadas!
detalhe: nao consegui me pesar pela manha, me pesei depois do jantar… tinha acabado de comer…rsrsrs…. entao acho que para este sabado vou ter boas noticias!!
E voces? Comportaram-se no findi?
Aiiii meninas…. Meu namorado me deu uma caixa de Opereta (chocolate branco da Garoto) na sexta-feira, quando acabou minha promessa.
Hoje tenho certeza! Chocolate é a coisa mais deliciosa do mundo! Seis meses! nao foi nada facil! Mas voces nao imaginam como estou me sentindo bem e vitoriosa!
No sabado fui caminhar… cerca de 30 minutos…. foi dificil, um calorao que tava!
Ontem fiz 30 minutos de bike e a serie de bumbum e pernas do DVD da Solange Frazao…. É muito bom!
Comprei pesinhos, colchonete…
E como nao tenho grana pra ir pra academia, esta foi uma boa saida!!
Eu faço dia sim, dia nao pernas e bumbum e nos outros dias braço e abdomen.
Vale a pena! Esta semana comecei com força total!
Hoje é dia de braço!
Ontem só tomei duas xicaras de cha verde…. mas cuidei bem da RA.
Ahhh começou o desafio da Lu Francesa!!
Beijo a todaas!
Dri
Oi Dri!
Pois é, quando a graninha tá curta a melhor opção é malhar em casa com o que dá, né?
Minha cunhada encheu umas garrafinhas de água com areia e fica malhando em casa! kkkkkk
Mas é assim mesmo, o importante é se mexer!
Olha, bem que eu te falei: 6 meses sem chocolate pra mim é inimaginável. Principalmente na TPM! O que vc comia qdo estava na TPM durante esse tempo?
Beijo!
Comentário por Alethea — 4.11.08 @ 16:19
Oi Dri… que bom que gostou do post sobre o Metabolismo!
Eu tbm tô malhando em casa… tem umas aulas muito legais no YouTube… to adorando!
Beijokas
Comentário por Renata — 5.11.08 @ 13:11