31.10.08
Boooa tardeeee!!!!
criado por dietadadri 
13:17 — Arquivado em: Oi lindonas!
Tudo certo com voces?
Meninas…. quanta chuva por aqui viu!! Mas também aquele calorao que tava nao dava né!!
Ontem eu fui pra facul direto, mas sai mais cedo e fui pra casa… fiz 30 min de bike = 16.5Km!
Hoje acho que nao vou conseguir fazer antes da facul e depois vou ver meu amore… Afinal hoje é sexta né!
Mas amanha é dia de corrida!
Ta dificil, meninas… nao da pra exercitar todo dia… to tentando pelo menos 3 vezes por semana…
Deixa eu contar: hoje terminei minha promessa de 6 meses sem chocolate! Voces tem noção do que é isso? É sem qualquer tipo de chocolate: barra, bolo, bolacha, bala, em pó, em barra de cereal.
Nunca tinha me dado conta, mas em tudo tem chocolate!
MAs eu venci! Fiquei 6 meses sem nada de chocolate! E hoje é dia de comemorar!! Mas sem abusar!
E querem saber de uma coisa, nao emagreci nem 100g por causa do chocolate… Pra mim, o chocolate nao engorda e eu comia uma barrinha por dia…
Vai de pessoa pra pessoa ne!!
Amanha é dia de me pesar! Nao to me sentindo muito magra nao…hehehe
Mas vamos ver… quero estar com 53.5Kg!
Amanha eu conto!
beijo em bom fim de semana!
PS.: to de olho em voces! controlem-se!
Aff, se eu ficar 6 meses sem chocolate eu moooorrrrooooo!!!!!
Beijo!
Como vc conseguiu????
Eu tb não engordo se comer pouquinho… o problema é que eu devorava 1 barrão de cada vez, aà não dá, né?
Mas isso é passado. Agora eu sou uma mocinha!
Comentário por Alethea — 31.10.08 @ 15:15
Olá!
Tudo bem?
Gostei do seu blog.
Sua história é bem parecida com a minha… Sempre pesei 48 , 49kg, no máximo 50kg. De 3 para cá, tenho engordado, primeiro porque trabalhei 3 anos em área alimentÃcia e, depois, pelo uso de concepcional. Engordei 10kg, cheguei a pesar 58kg. Aà assustei, e há um mês estou tentando mudar esta realidade com R.A. Estou seguindo a dieta das notas. Semana passada me pesei e, ao todo, tinha emagrecido 4,1kg. Esta semana pesei e engordei 800gr, mas seguindo dieta certinho, e não estou em perÃodo menst.
Não sei o que acontece. Só sei que não podemos desistir, não é mesmo?
Força que chegaremos lá…
Bjoca.
Comentário por Amiga — 31.10.08 @ 16:44
Olá! Também estou participando do Desafio Desistir Jamais.
Estou passando aqui para conhecer seu blog e desejar muita força de vontade e perseverança que eu tenho certeza que conseguiremos alcançar os nossos objetivos!!
Força e sucesso!
Excelente fim de semana light!
Beijos, Liz
Comentário por Liz — 1.11.08 @ 14:35